病気にならない人は知っている


病気にならない人は知っている
ケヴィン トルドー

発売日：
おすすめ度　★★★★☆
売り上げランキング：12943


★★★★★　2007-01-10　ある意味、病気等生活全般のインサイダー情報暴露本です。
この本に書いてあることは本当です。
『偉大な人々はいつの日も凡庸な人々から激しい攻撃を受けてきた』
−−−−−アルバート・アインシュタイン

・・・という冒頭の言葉がこの本全体をシンボライズしています。


本が日本で出版される前から、ここに書かれていることを
実際に生活に取り入れたら私の体も変わりました。

ずっと低体温に悩み、様々な医者に相談しても何の回答も得られなかった私が
今は普通の体温になってます。
そのお蔭か、この半年医者知らずです。

風邪を引くと抗生物質を５日間以上飲んでも直らなかったのに、
今では自力で直せる体に戻ってます。
もちろん市販の風邪薬も服用せずにです。

ガンで膀胱を摘出し回腸導管処置したある方は１０時間の手術に耐えた上に、
現在ストーマ（集尿袋）を使ってますが、
定期健診の度に尿のきれいさに担当医が首をかしげています。

外見上はそのような手術を経てきたとはまったく思えない状態で暮らしてます。
もっと早くこの本のような情報に接して、
「実際に」そのような生活を送っていたならガンにもならなかったかもしれません。


実際にやってみないで、「こんなこと知ってるもん！」とするには
とってももったいないことが書かれてます。
有益な情報が、公開できる限りかなり具体的に書かれています。

何より最後の章の「質問と答」部分を読んで、ぶっ飛びました。
凄い事が書かれてます。
（読まれる楽しみを残すためにも書きません）

「病気にならない生き方」と「食品の裏側」を足して、３乗したくらいの内容だと
わたしは思います。

誤解を恐れず書くならば、『病気にならない人は「やっている」』にした方が
いいのではないでしょうか。

★★★☆☆　2007-01-07　この本に書いてないことを書いてくれよ！
病気にならない方法をずらりと並べてありますが、それらのほとんどが既に知っていることしか書いてないのです。私が知りたいと思うことは、詳細はwebサイトへと書いてあるし、また有料の会員にならないと本当のことは教えてくれないようです。
この本を買っただけでは、健康への道へは進めない。著者トルドー氏のサイトも英語だけだし、英語が読めない人には理解するのが難しいと思う。

★★★★★　2007-01-01　不自然なものでは健康になれない
当たり前のことを当たり前に書いてある本です。
欧米文化発展の背景にあった事実を隠していたものに対して反省した本のように思えました。
文明の発達の中に使われてきた様々なインチキを信じて利用してきた人たちは、知らない間に蓄積した犠牲を受け、自分の健康も精神面のコントロールもできなくなりました。今でも、国が認めているからと言いきって反論する人や、自分は健康だからと無関心な人もいますので、知識を得る意味でこの本は役立つと思います。蓄積すると怖いのは、多くの病気の一員となったり、病気を促進させたり、家庭崩壊や自殺の原因にもなっている複合汚染になっているものですから、体を造るものがどんなに大事かを見直す機会とされたらいいなと思いました。言葉も皮膚から入るものも空気から入るものも食べ物として受け止めて、愛ある環境造りと、毎日の安全生活習慣安全には気を遣いたいものです。

★★★★☆　2006-12-24　ロジカルではないが、信じたくなる内容
新聞広告がインパクト大きかったので、駄目もとで購入。
最近、このような名前で始まる類書が多い。
私は、製薬業界や食品業界の裏の裏まで知っている。利かない薬、食品添加物の乱用、ともかく広告など信じてはいけないし、ほとんどのものを有機食品に切り替えることをお勧めする。
ざっくり言うと、作者は上記のようなことを言っている。
通常の書物だと、データや証拠など論拠付けて世の中の常識をひっぺがえしていくのだが、作者はそのようなことはしない。作者の意見を終始つらつらと述べ続けるだけである。論拠付けると、膨大な量の書物になるのだという。

それでは、影響を受けなかったかというと、十分受けた。食品、野菜には大量の食品添加物・農薬・化学肥料が含有されており、ファーストフードを含めてそんなもの食べるなという内容なので、それは体感的に理解できる。食品もスーパーで買うのではなく、極力有機野菜の宅配サービスを利用するように心掛けた。1年単位では、効果を実感できないと思うが、10年単位だと体内への毒素のたまり具合で、大きく健康に有意な差異が観察されるようになるのだろう。

この本をいんちき本と馬鹿にするのは簡単だが、述べられていることは率直でしかも真実を付いていると思う。信ずるものは救われる！？

★★★★★　2006-12-16　ショックを受けると共に希望も持てました
健康マニアな人なら知っていることも多かったでしょうが
一般人にとっては普段の生活がどれだけ体に悪いことだらけかというのを
思い知らされショックを受けました。
しかし書かれている事の全部を実践するのは所詮無理でも
このうちいくつかを実行するだけでも健康に近づくはずです。
病気ごとに何が原因でどんな対処をすれば治るのか書かれていたのも
大変参考になりました。
私自身は訳のわからない背中の痛みに悩まされていたのですが
背中の痛みの原因が精神的ストレス・心的外傷からきているとは
まさにああそうだったのかと思い当たり、それが分かっただけでも良かったです。
とにかく明日からこれに書かれていることをひとつでも多く実践することが
病気にならないための第一歩です。


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